大學(xué)生熬夜情況問卷調(diào)查

1. 性別

男女

2. 年級

大一大二大三大四

3. 你通常熬夜到幾點(diǎn)？

23:00-24:0000:01-1:001:01-2:002點(diǎn)以后

4. 平均每周熬夜幾次？

0次1-2次3-4次5次及以上

5. 是否有規(guī)律性熬夜？

完全沒有偶爾有經(jīng)常有幾乎每天

6. 你主要的熬夜原因是

學(xué)習(xí)/寫作業(yè)復(fù)習(xí)/備考社團(tuán)活動/學(xué)生工作刷手機(jī)（社交軟件、短視頻等）玩游戲追劇/看小說其他

7. 熬夜后的精神狀態(tài)

完全不受影響輕微疲憊較疲憊非常疲憊

8. 是否嘗試過改善熬夜習(xí)慣？

從未嘗試嘗試過但失敗正在嘗試已成功改善

9. 你認(rèn)為改善熬夜最需要的幫助是？

時間管理技巧減少電子設(shè)備依賴室友/同學(xué)監(jiān)督其他

10. 你對大學(xué)生熬夜現(xiàn)象有什么看法或建議？

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