大學(xué)生心理健康調(diào)查問(wèn)卷

親愛(ài)的同學(xué)：

你好！非常感謝你參與本次調(diào)查。本次調(diào)查旨在了解大學(xué)生的心理健康狀況，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，我們將嚴(yán)格保密，請(qǐng)放心作答。問(wèn)卷采用匿名形式，答案無(wú)對(duì)錯(cuò)之分，根據(jù)實(shí)際情況如實(shí)填寫(xiě)即可。感謝你的支持與配合！

一、基本信息

1. 你的性別：

男女

2.?你所在的年級(jí)：

大一大二大三大四研究生及以上

3.?你的專(zhuān)業(yè)類(lèi)別：

人文社科類(lèi)理工科類(lèi)醫(yī)學(xué)類(lèi)藝術(shù)類(lèi)其他

4.?你是否為獨(dú)生子女：

是否

二、心理健康狀態(tài)

5.?最近一個(gè)月內(nèi)，你感到情緒低落、沮喪或無(wú)望的頻率是？

幾乎每天經(jīng)常偶爾很少從未有過(guò)

6.?你是否經(jīng)常感到焦慮，擔(dān)心一些事情的發(fā)生？

總是經(jīng)常有時(shí)很少從不

7.?面對(duì)壓力時(shí)，你通常會(huì)出現(xiàn)以下哪些身體反應(yīng)？（可多選）

失眠、睡眠質(zhì)量差頭疼、頭暈腸胃不適心跳加快、呼吸急促肌肉緊張其他沒(méi)有明顯身體反應(yīng)

8.?你是否有過(guò)自我否定，覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值的想法？

經(jīng)常有偶爾有很少有從未有過(guò)

9.?你覺(jué)得自己目前的心理狀態(tài)整體如何？

非常好較好一般較差非常差

三、影響因素

10.?你認(rèn)為對(duì)自己心理健康影響最大的因素是？

學(xué)業(yè)壓力（如課程難度、考試、論文等）人際關(guān)系（同學(xué)、室友、師生關(guān)系等）家庭因素（家庭氛圍、經(jīng)濟(jì)狀況、父母期望等）未來(lái)發(fā)展（就業(yè)、考研、人生規(guī)劃等）情感問(wèn)題（戀愛(ài)、單身壓力等）其他

11.?你每周用于學(xué)習(xí)的時(shí)間大約是多少小時(shí)？

少于10小時(shí)1020小時(shí)2130小時(shí)3140小時(shí)40小時(shí)以上

12.?你與室友或同學(xué)的關(guān)系如何？

非常融洽，經(jīng)常交流互動(dòng)比較和諧，相處愉快一般，偶爾交流有些矛盾，關(guān)系不太好關(guān)系很差

13.?你的家庭氛圍通常是怎樣的？

溫馨和睦，充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)比較和諧，溝通順暢一般，偶爾有矛盾經(jīng)常爭(zhēng)吵，氛圍壓抑其他

四、應(yīng)對(duì)方式

14.?當(dāng)你感到心理壓力大或情緒不好時(shí)，你通常會(huì)選擇以下哪些方式緩解？（可多選）

與朋友或家人傾訴進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)聽(tīng)音樂(lè)、看電影等娛樂(lè)活動(dòng)寫(xiě)日記或自我反思睡覺(jué)休息尋求心理咨詢(xún)其他不采取任何措施

15.?你是否了解學(xué)校提供的心理咨詢(xún)服務(wù)？

非常了解比較了解聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但不太了解完全不知道

16.?你是否愿意主動(dòng)尋求心理咨詢(xún)幫助？

非常愿意愿意不確定不愿意非常不愿意

17.?如果不愿意尋求心理咨詢(xún)，主要原因是什么？（可多選）

覺(jué)得沒(méi)必要，自己能調(diào)節(jié)擔(dān)心被他人知道，怕被歧視不知道如何預(yù)約和使用服務(wù)對(duì)咨詢(xún)師不信任其他

再次感謝你抽出寶貴的時(shí)間完成這份問(wèn)卷！祝你學(xué)業(yè)順利，生活愉快！

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