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                    成都市中老年人健身操鍛煉與心理健康調(diào)查問(wèn)卷
      
            
      
            
      

                
      
                    
      
                        此問(wèn)卷為調(diào)查您的心理健康情況，用于教學(xué)研究，請(qǐng)如實(shí)填寫(xiě)。
                    
      
                    
      
                    
      
                        
      1. 
       1. 您的年齡是？
      2. 您居住地地處成都市哪一個(gè)地方
      3. 您的性別是
      4. 
      1.您感到有壓力或情緒低落的頻率是？
      5. 
      您認(rèn)為最主要的壓力來(lái)源是什么？
      6. 您是否有高血壓、糖尿病、關(guān)節(jié)炎等癥狀
      7. 您最近一個(gè)月是否有入睡困難和易醒、早醒等特征？
      8. 
      您參加過(guò)社區(qū)或者社會(huì)組織的體育鍛煉的頻率是
      9. 
      您覺(jué)得體育鍛煉對(duì)您的情緒壓力緩解的幫助情況
      10. 
      您通過(guò)廣場(chǎng)健身操來(lái)進(jìn)行鍛煉的頻率是

      11. 
      在進(jìn)行廣場(chǎng)健身操鍛煉時(shí)，您一周進(jìn)行幾次
      12. 感到壓力時(shí)是否會(huì)參與健身操鍛煉
      13. 廣場(chǎng)健身操是否讓您身心愉悅，感到?jīng)]有壓力？
      14. 廣場(chǎng)健身操是否讓您與朋友和鄰居的互動(dòng)加強(qiáng)？
      15. 在進(jìn)行健身操鍛煉后，睡眠質(zhì)量是否有改善？
      16. 您覺(jué)得廣場(chǎng)健身操還對(duì)您的心理健康有什么影響
      
                    
      
                
      
                
            
      
        
      
        
        
      
            
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