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                    2025年大學(xué)生體重管理心理測評問卷
      
            
      
            
      

                
      
                    
      
                        
            您好,感謝您能參與此次問卷調(diào)查,本問卷僅用于健康促進(jìn)。我們將嚴(yán)格遵守調(diào)查研究的規(guī)范,對您的回答進(jìn)行保密,請您放心填寫。
      
                    
      
                    
      
                    
      
                        
      第一部分：基本信息
      1. 性別
      2.年齡：
      3.年級
      4.身高體重
      

      

      身高
      體重
      BMI（體重kg/身高m2）
      

      

      5.腰臀比
      

      

      腰圍
      臀圍
      腰臀比
      

      

      6.專業(yè)類型
      7.每月可支配生活費(fèi)
      第二部分：心理與行為測評（請根據(jù)最近3個月的情況，選擇最符合的選項，依次為非常不符合、不符合、一般、符合、非常符合）
      1.我對自己的體型或體重感到滿意。
      2.我會因體重問題刻意避免社交活動（如聚餐、拍照）
      3.我每周有固定的運(yùn)動計劃（如跑步、健身）
      4.當(dāng)壓力大時，我會通過吃東西緩解情緒。
      5.我能規(guī)律地控制飲食（如三餐定時、避免暴飲暴食）。
      6.我認(rèn)為體重是衡量個人價值的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。
      7.我經(jīng)常通過節(jié)食或極端方法快速減重。
      8.我會因體重問題感到焦慮或自卑。
      9.我對健康飲食知識有基本了解（如營養(yǎng)搭配）。
      10.我傾向于用體重秤上的數(shù)字判斷自己是否健康。
      11.身邊同學(xué)/朋友對我的體型或體重有過負(fù)面評價。
      12.我能接受體重隨生理狀態(tài)自然波動（如生理期、考試季）。
      13.我會因體重問題失眠或注意力不集中。
      14.我常因?qū)W業(yè)壓力忽略飲食和運(yùn)動。
      15.我認(rèn)為大學(xué)環(huán)境（如食堂、作息）影響了我的體重管理。
      16.睡眠時有嚴(yán)重的打鼾且伴有數(shù)十秒的呼吸暫停。
      第三部分：開放式問題
      1.你在體重管理過程中最大的困難是什么？
      2. 你希望獲得哪些方面的支持或資源？
      
                    
      
                
      
                
            
      
        
      
        
        
      
            
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