大學(xué)生體育鍛煉情況調(diào)查問卷

1. 您的性別是？

男女

2. 您平均每天鍛煉時長是多少？

30分鐘以內(nèi)30-60分鐘1-2個小時2個小時以上

3. 您通常選擇哪種類型的體育鍛煉？

球類（足球、籃球、排球）跑步、健走健身房訓(xùn)練（器械、瑜伽）游泳

4. 您進(jìn)行體育鍛煉的主要動機(jī)是什么？

增強(qiáng)體質(zhì)減肥或塑形學(xué)校要求樂跑興趣愛好其他

5. 如果您要減肥會選擇那種方式？

控制飲食勤奮鍛煉

6. 您認(rèn)為阻礙你定期鍛煉的主要因素是什么？

學(xué)業(yè)繁忙或時間不足缺乏運(yùn)動伙伴對運(yùn)動不敢興趣場地或設(shè)施不便經(jīng)濟(jì)成本其他

7. 您更希望學(xué)校在體育鍛煉方面提供哪些支持？

增加免費(fèi)運(yùn)動場地組織體育社團(tuán)或興趣小組開設(shè)更多體育選修課程提供科學(xué)鍛煉指導(dǎo)（如講座、培訓(xùn)）其他

8. 您是否參加過學(xué)?；蛐Ｍ饨M織的體育比賽或活動？

是否

9. 您認(rèn)為體育鍛煉對你的學(xué)習(xí)效率或心理健康是否有積極影響？

是否

10. 您是否因長期久坐或缺乏鍛煉感到身體不適？

是否

11. 您平均每天使用電子設(shè)備的時長約為？

小于3小時3到6小時大于6小時

12. 您每天的睡眠時長是否與熬夜有關(guān)？

是否

13. 您對改善大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣有何其他建議？

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