大學(xué)生心理健康教育KABP問卷調(diào)查

親愛的同學(xué)：

您好！為了解大家對心理健康教育的知識（Knowledge）、態(tài)度（Attitude）、行為（Practice）現(xiàn)狀，以便更好地開展心理健康教育工作，特開展本次調(diào)查。問卷采用匿名形式，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析，請根據(jù)實(shí)際情況放心填寫。感謝您的支持與配合！

一、基本信息

1.您的性別

男女

2.您的年級

大一大二大三大四研究生及以上

3.您的專業(yè)類別

文科理科工科醫(yī)科藝術(shù)其他

二、心理健康知識

1.以下哪些屬于常見的心理問題

焦慮抑郁失眠強(qiáng)迫癥以上都是

2.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不包括以下哪一項(xiàng)

自己默默忍受向朋友家人傾訴在網(wǎng)上搜解決方案自己解決不知道怎么辦

3. .以下關(guān)于心理咨詢的說法，正確的是

只有嚴(yán)重心理疾病才需要心理咨詢心理咨詢就是聊天，沒有實(shí)際作用心理咨詢可以幫助緩解情緒，解決心理困擾不清楚

4.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不包括以下哪一項(xiàng)

情緒穩(wěn)定，能承受一定壓力人際關(guān)系和諧每天都保持快樂能正常學(xué)習(xí)和生活

5.以下哪些表現(xiàn)可能是心理問題的信號

長期情緒低落，對事物失去興趣睡眠質(zhì)量差，食欲明顯下降注意力無法集中頻繁與他人發(fā)生沖突

6.心理健康問題的產(chǎn)生通常與哪些因素有關(guān)

學(xué)業(yè)壓力家庭因素情感困擾經(jīng)濟(jì)壓力遺傳因素其他

7.您認(rèn)為以下哪些方法能有效緩解心理壓力

運(yùn)動鍛煉寫日記或傾訴聽音樂，看電影尋求專業(yè)心理咨詢其他

8.您了解學(xué)校提供的心理健康服務(wù)嗎

非常了解比較了解一般了解不太了解完全不了解

9.您獲取心理健康知識的主要途徑有哪些

學(xué)校課程或講座網(wǎng)絡(luò)平臺書籍或雜志朋友或家人告知其他

10.您知道學(xué)校心理健康中心的聯(lián)系方式嗎

非常清楚了解一點(diǎn)完全不知道

三、心理健康態(tài)度

1.您認(rèn)為心理健康和身體健康哪個更重要

心理健康更重要身體健康更重要同樣重要都不重要

2.您是否愿意主動學(xué)習(xí)心理健康知識

非常愿意比較愿意一般不太愿意完全不愿意

3.您如何看待有心理問題的人

應(yīng)該理解和幫助他們覺得他們很奇怪，會盡量遠(yuǎn)離與自己無關(guān)不清楚

4. 您認(rèn)為學(xué)校開展心理健康教育課程有必要嗎

非常有必要有必要一般沒必要完全沒必要

5. 如果身邊的同學(xué)出現(xiàn)心理困擾，您會：

主動關(guān)心并提供幫助不知道如何幫助，會告知老師或?qū)I(yè)人員當(dāng)作沒看見其他

6.您認(rèn)為心理健康對大學(xué)生的重要性如何

至關(guān)重要比較重要一般不太重要不重要

7.您是否愿意主動學(xué)習(xí)心理健康知識

非常愿意比較愿意一般不太愿意不愿意

8.您如何看待身邊有心理困擾的同學(xué)

理解并愿意提供幫助覺得正常，但不知如何幫忙可能會回避接觸不清楚

9. 您是否愿意在出現(xiàn)心理困擾時尋求他人幫助

非常愿意愿意，但只和信任的人說不太愿意，怕被誤解完全不愿意

10. 您認(rèn)為學(xué)校是否應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育課程與活動

非常有必要有必要一般沒必要完全沒必要

四、心理健康行為

1. 您是否遇到過心理困擾（如焦慮、抑郁、人際關(guān)系問題等）

是否

2. 當(dāng)您遇到心理困擾時，通常會采取哪些方式應(yīng)對

聽音樂、運(yùn)動等自我調(diào)節(jié)向朋友、家人傾訴尋求學(xué)校心理咨詢服務(wù)寫日記或記錄心情什么都不做，等待自行緩解其他

3.您是否參加過學(xué)校組織的心理健康活動（如心理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)等）

經(jīng)常參加偶爾參加從未參加

4. 您平均每周用于關(guān)注自身心理健康（如閱讀相關(guān)書籍、進(jìn)行放松活動等）的時間大約是：

不足1小時1 - 3小時3 - 5小時5小時以上

5. 您對學(xué)校目前的心理健康教育工作（課程、活動、咨詢服務(wù)等）滿意度如何

非常滿意比較滿意一般不太滿意非常不滿意

6. 您在過去一年內(nèi)是否出現(xiàn)過以下困擾

焦慮或抑郁情緒人際關(guān)系矛盾學(xué)業(yè)壓力過大情感問題睡眠障礙沒有困擾

7. 當(dāng)您出現(xiàn)心理困擾時，通常會

自行調(diào)節(jié)（如運(yùn)動、聽音樂）向朋友或家人傾訴尋求學(xué)校心理咨詢服務(wù)查閱網(wǎng)絡(luò)資料自我診斷什么都不做，等待緩解其他

8. 您是否參加過學(xué)校組織的心理健康活動（如講座、團(tuán)輔）

經(jīng)常參加偶爾參加從未參加

9. 您平均每周用于自我心理調(diào)節(jié)（如冥想、放松）的時間約為

不足1小時1-3小時3-5小時5小時以上

10. 您對學(xué)校心理健康服務(wù)（咨詢流程、師資、效果等）的滿意度如何

非常滿意比較滿意一般不滿意非常不滿意

再次感謝您抽出寶貴時間填寫問卷！

此問卷涵蓋心理健康教育KABP的核心維度，您可根據(jù)實(shí)際需求調(diào)整題目內(nèi)容、選項(xiàng)或增減問題，若需更精準(zhǔn)聚焦某方面，也能進(jìn)一步優(yōu)化！

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