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兒童肥胖相關(guān)知識(shí)調(diào)查問卷
您家孩子的性別是____?
女
男
2. 3. 您家孩子的年齡是____歲?
3. 1. 您家孩子現(xiàn)在的體重是____kg?
4. 4. 您家孩子的身高是____cm?
5.兒童肥胖的主要判斷標(biāo)準(zhǔn)是?
A. 體重超過同齡人平均值
B. BMI≥同年齡性別95%百分位
C. 腰圍>80cm
D. 肉眼看起來胖
6. 計(jì)算BMI的公式是?
A. 體重(kg)/身高(m)2
B. 體重(kg)/身高(cm)
C. 身高(m)/體重(kg)2
D. 體重(kg)×身高(m)
7. 兒童肥胖可能直接導(dǎo)致的疾病是?
A. 糖尿病
B. 近視
C. 流感
D. 骨折
8. 兒童肥胖的主要原因是?
A. 遺傳因素
B. 飲食過量+運(yùn)動(dòng)不足
C. 喝涼水
D. 睡眠時(shí)間短
9. 父母雙方肥胖,孩子肥胖的概率約為?
A. 10%
B. 30%
C. 70-80%
D. 100%
10. 以下最易導(dǎo)致肥胖的飲食習(xí)慣是?
A. 早餐吃雞蛋牛奶
B. 常喝含糖飲料
C. 多吃蔬菜
D. 規(guī)律三餐
11. 兒童減重的首要目標(biāo)是?
A. 快速減重10kg
B. 控制體重增速,促進(jìn)身高增長(zhǎng)
C. 追求模特身材
D. 完全戒斷主食
12. 以下哪種情況需考慮藥物治療?
A. 輕度肥胖(BMI≥85%)
B. 合并嚴(yán)重代謝綜合征
C. 家長(zhǎng)覺得孩子胖
D. 食欲好
13. 最有效的減脂運(yùn)動(dòng)類型是?
A. 短期高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
B. 持續(xù)有氧運(yùn)動(dòng)(如慢跑、游泳)
C. 靜力訓(xùn)練
D. 電子游戲
14. 控制體重飲食應(yīng)優(yōu)先減少?
A. 蔬菜
B. 精制糖和油炸食品
C. 瘦肉
D. 全谷物
15. 孩子因肥胖被嘲笑,家長(zhǎng)應(yīng)?
A. 責(zé)怪孩子貪吃
B. 鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)并尋求心理支持
C. 購(gòu)買減肥藥
D. 禁止出門
16. 肥胖兒童骨齡常表現(xiàn)為?
A. 骨齡提前
B. 骨齡落后
C. 無變化
D. 骨骼變形
17. 發(fā)現(xiàn)孩子肥胖,家長(zhǎng)第一步應(yīng)?
A. 自行節(jié)食
B. 記錄飲食運(yùn)動(dòng)并就醫(yī)
C. 購(gòu)買減肥茶
D. 增加睡眠
18.兒童減重每周建議速度是?
A. 減重1-2kg
B. 體重不增或緩降(0.5kg內(nèi))
C. 減重5kg
D. 越快越好
19.關(guān)于兒童減肥的正確說法是?
A. 可服用成人減肥藥
B. 需保證蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入
C. 每日只吃一頓飯
D. 完全不吃碳水
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