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高校大學生體育鍛煉狀況調查問卷表
1. 您的性別:
男
女
2. 您所在的年級:
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
3. 您的專業(yè)方向:
文科類
理工科類
藝術體育類
其他（請說明）
4. 您每周進行體育鍛煉的次數(shù)是:
0次
1-2次
3-4次
5次及以上
5. 您每次體育鍛煉的持續(xù)時間大約是:
少于30分鐘
30分鐘至1小時
1小時至2小時
2小時以上
6. 您通常選擇哪種類型的體育鍛煉?（可多選）
跑步/慢跑
球類運動（如籃球、足球、羽毛球等）
健身房鍛煉
游泳
瑜伽/舞蹈
徒步/騎行
其他（請說明）
7. 您參與體育鍛煉的主要動機是什么?（可多選）
保持健康
減輕壓力/放松身心
社交/結交新朋友
提升運動技能
減肥/塑形
其他（請說明）
8. 您對體育鍛煉的態(tài)度是:
非常喜歡
喜歡
一般
不太喜歡
非常不喜歡
9. 您認為學校提供的體育鍛煉設施是否滿足您的需求?
完全滿足
基本滿足
一般
不太滿足
完全不滿足
10. 您在參與體育鍛煉時遇到的主要障礙是什么?（可多選）
時間不足
設施不足/不便
缺乏鍛煉伙伴
缺乏指導/教練
身體條件限制
其他（請說明）
11. 您是否參加過學校組織的體育比賽或活動?
是
否
12. 您更傾向于哪種鍛煉方式?
獨自鍛煉
與朋友一起鍛煉
參加團體課程/俱樂部
無所謂
13. 您認為體育鍛煉對您的身心健康有何影響?
非常積極
積極
一般
消極
非常消極
14. 您對未來體育鍛煉的期望是什么?（可多選）
提高運動技能
增強體質
減輕壓力
結交更多朋友
參與更多比賽/活動
其他（請說明）
15. 您是否愿意嘗試新的運動項目?
非常愿意
愿意
一般
不太愿意
完全不愿意
16. 您認為學校應如何改進體育鍛煉環(huán)境?（可多選）
增加體育設施
提供更多免費課程
組織更多體育賽事
加強體育宣傳
其他（請說明）
17. 您在體育鍛煉方面有什么具體的建議或意見?感謝您的參與！您的反饋對我們非常重要！
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