感官刺激對(duì)情緒過剩的治療效果研究課題調(diào)查問卷

1. 您的年齡

11歲及以下12-14歲15-18歲19-30歲31歲及以上

2. 您的性別

男女

3. 您平日經(jīng)歷情緒過載（如焦慮爆發(fā)、過度興奮）的頻率如何？

幾乎每天每周數(shù)次每月數(shù)次很少從未

4. 當(dāng)情緒過載時(shí)，您最常出現(xiàn)的癥狀是？

心跳加速呼吸急促易怒注意力分散情感麻木其他

5. 視覺刺激（如燈光、自然景觀）是否對(duì)您調(diào)節(jié)情緒有幫助？

是否

6. 哪種視覺刺激對(duì)您最有效？

自然光（陽光等）動(dòng)態(tài)光影（霓虹燈等）低光環(huán)境（藍(lán)調(diào)時(shí)刻等）其他

7. 是否去現(xiàn)場(chǎng)看過演唱會(huì)、音樂劇等表演

是否

8. 請(qǐng)簡(jiǎn)單描述體驗(yàn)感受（麻煩認(rèn)真填一下謝謝謝謝）

9. 您是否參與嘗試過沉浸式體驗(yàn)（如vr/ar設(shè)備、密室劇本殺等）

是否

10. 請(qǐng)簡(jiǎn)單描述體驗(yàn)感受（麻煩認(rèn)真填一下謝謝謝謝）

11. 哪種聲音能讓您的情緒平復(fù)

白噪音音樂人聲（播客、對(duì)話等）

12. 請(qǐng)選擇音樂風(fēng)格

古典音樂流行音樂純音樂搖滾音樂電子音樂說唱鄉(xiāng)村音樂其他

13. 平時(shí)喜歡的口味

甜咸苦酸辣鮮肥（油炸、油膩食品）

14. 當(dāng)出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)，您的偏向口味

甜咸苦酸辣鮮肥（油炸、油膩食品）

15. 哪種氣味能使您心情愉悅？

花香自然香（泥土、松木等）食物香其他

16. 您是否會(huì)通過觸摸特定物體（如毛毯、玩偶、壓力球等）調(diào)節(jié)情緒？

是否

17. 您認(rèn)為感官刺激對(duì)您的或?qū)?duì)您的情緒調(diào)節(jié)的總體效果如何？

非常有效有效一般無效加重情緒

18. 以下感官刺激中，您認(rèn)為哪些效果對(duì)您或?qū)?duì)您的情緒調(diào)節(jié)作用最顯著？

視覺聽覺觸覺嗅覺味覺沉浸式體驗(yàn)

19. 您通常需要多久的感官刺激才能感受到情緒平復(fù)

即時(shí)（小于5分鐘）短期（5-30分鐘）長期（大于30分鐘）無效

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